콜레스테롤 정상 수치
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콜레스테롤 수치 정상 범위 총정리 2026: LDL·HDL·중성지방 기준표와 낮추는 생활습관 5가지
건강검진 결과표를 받으면 가장 많이 들여다보는 숫자가 콜레스테롤 수치입니다. 그런데 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방까지 항목이 네 개나 되고, 어떤 건 낮아야 좋고 어떤 건 높아야 좋다 보니 헷갈리기 쉽습니다. “경계”라고만 적혀 있으면 괜찮다는 건지 조심하라는 건지도 애매합니다. 콜레스테롤이 높아도 대부분 아무 증상이 없다는 점이 더 문제입니다. 증상 없이 혈관벽에 조금씩 쌓이다가, 어느 날 심근경색이나 뇌졸중…