식물스테롤

건강검진 결과표에서 LDL 콜레스테롤 수치에 빨간 표시가 붙으면 가장 먼저 검색하는 것이 콜레스테롤 영양제입니다. 그런데 막상 찾아보면 홍국, 오메가3, 폴리코사놀, 식물스테롤까지 이름이 너무 많고, 광고마다 “혈관 청소”를 내세워 어떤 콜레스테롤 영양제를 골라야 할지 더 헷갈립니다. 콜레스테롤 영양제를 고를 때 가장 믿을 만한 기준은 식품의약품안전처(식약처)가 ‘혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음’이라는 기능성을 인정한 원료인지입니다. 이…